Liste ultime de préparation à la performance sur 6 mois
Vous vous sentez dépassé·e par la préparation d’une performance ?
De la première répétition au salut final — restez organisé·e, confiant·e et prêt·e à briller.
Récitals, concours et concerts sont excitants… mais peuvent aussi être source de stress. Par où commencer ? Notre liste ultime de préparation à la performance vous guide étape par étape sur six mois, afin que vous et votre enfant (ou élève) puissiez vous concentrer sur la musique — et non sur la panique.
Conçue pour les élèves, les parents et les enseignants, elle détaille précisément quoi faire chaque mois : de la planification du répertoire et la mémorisation aux répétitions générales et à la réflexion post-performance. En suivant cette chronologie, vous développerez non seulement une solide préparation technique, mais aussi une confiance mentale et émotionnelle sur scène.
Vous apprendrez :
✔ Sur quoi vous concentrer mois par mois, de la planification du répertoire au peaufinage final
✔ Comment organiser les cours, les répétitions et les simulations de performance
✔ Des stratégies de mémorisation, de pratique mentale et de confiance sur scène
✔ Des routines pratiques pour l’endurance physique et la prévention des blessures
✔ Quoi faire la veille, le jour même et même après la performance
Téléchargez le guide PDF gratuit
Prêt·e à performer à votre meilleur — calme, confiant·e et pleinement préparé·e ?
👉 Entrez votre adresse courriel et nous vous enverrons le guide téléchargeable immédiatement !
AVIVA Young Artists Program
Follow Us
Contact Us
info@avivayoungartists.com